Sabbatical: Aj pauza môže byť krok dopredu
Keď človek príde o prácu, väčšina okolia mu radí: „Hľadaj ďalej, niečo sa nájde.“ Ale niekedy je lepšia otázka: Naozaj sa chcem hneď vrátiť? Alebo si potrebujem najprv oddýchnuť, premyslieť, zmeniť smer?
Sabbatical – dlhšia pracovná pauza – sa často spája s ľuďmi, ktorí si ho „vybavia“ po rokoch v jednej firme. Ale aj po strate práce si ho môžete dopriať. Nie ako luxus. Ale ako priestor na reštart.
Čo sabbatical vlastne znamená?
- Nie je to dovolenka. Je to vedomá pauza od práce, počas ktorej neriešite hneď ďalšiu pozíciu.
- Môže trvať pár týždňov, mesiacov – podľa vašich možností.
- Môže byť o oddychu, vzdelávaní, tvorbe, dobrovoľníctve, cestovaní – alebo len o tom, že sa konečne vyspíte.
Kedy má sabbatical zmysel?
- Keď ste vyčerpaní a viete, že ďalšia práca by bola len „náplasť“.
- Keď chcete zmeniť odbor, štýl práce, formu spolupráce – ale ešte neviete ako.
- Keď potrebujete čas na seba, rodinu, zdravie, nápady – bez výčitiek.
Ako si sabbatical nastaviť prakticky
- Dajte si časový rámec – napríklad 2 mesiace, počas ktorých nehľadáte prácu.
- Napíšte si, čo chcete počas pauzy robiť – nie zoznam úloh, ale zoznam vecí, ktoré vám dávajú zmysel.
- Zvážte financie – sabbatical nemusí byť drahý, ak si nastavíte jednoduchý režim.
- Povedzte o tom blízkym – aby vedeli, že to nie je len „ničnerobenie“, ale vedomé rozhodnutie.
Čo si môžete povedať sami sebe
- „Nepotrebujem hneď ďalšiu prácu. Potrebujem najprv zistiť, čo mi chýba.“
- „Mám právo na pauzu, aj keď som práve skončil/a. Nie som stroj.“
- „Možno práve teraz vznikne niečo nové – ale najprv si musím vytvoriť priestor.“
Záver
Sabbatical nie je útek. Je to pauza, ktorá vám môže pomôcť rozhodnúť, čo ďalej. A úplne najideálnejšie je dopriať si ju v priestore medzi dvoma džobmi!